מרחב בטוח להתמודד עם חרדה, עומס רגשי ומשברי חיים
פסיכולוג קליני מוסמך ופסיכותרפיסט מתמחה, מלווה ישראלים ברחבי העולם בטיפול מקוון מקצועי ואישי.
טלפון: 0555089757
אימייל: ohad.moshe@psypec.it
קצת עליך
ניסית לשמור על סדר בתוך כל הבלאגן, אבל זה מתיש. הרגשות מציפים אותך - בין אם זו חרדה, מצב רוח ירוד, ספק עצמי או מתח במערכות היחסים שלך. את/ה רוצה בהירות ויציבות אבל לא בטוח/ה מאיפה להתחיל.
אני מעניק תמיכה נפשית למבוגרים ולבני נוער המתמודדים עם חרדה, דיכאון ואתגרים במערכות יחסים, ומלווה אותם להבנה עצמית עמוקה יותר וליציבות רגשית. המפגשים זמינים באנגלית ועברית.
אני יכול לעזור לך
למצוא רוגע ואיזון רגשי
ללמוד להבין את הרג שות שלך במקום להיות מוצף/ת על ידם, כך שהלחץ לא ישתלט על החיים.
להתמודד קשיים בזוגיות ובמערכות יחסים
עבודה על דפוסי התקשרות, תקשורת בין-אישית ובניית מערכות יחסים בריאות ומספקות יותר.
להתמודד עם הדיכאון
ליווי בתקופות של עצב, חוסר מוטיבציה ותחושת ריקנות. נעבוד יחד על מציאת משמעות וחיוניות מחדש.
לחיות עם חופש ומשמעות
להתגבר על החרדה והספק העצמי, ולהתחיל לחיות את החיים שאתם רוצים - לא את החיים שהפחדים מכתיבים.
י.כ. - תל אביב
"הגעתי לאוהד בתקופה מאוד קשה. תוך מספר פגישות הרגשתי שינוי משמעותי בדרך שבה אני מתמודד עם חרדה. הגישה שלו מקצועית ומכילה."
⭐⭐⭐⭐⭐
המלצות
נ.ג. - ניו יורק
"בתור ישראלי שגר בחו"ל, חיפשתי מטפל שמבין את הרקע התרבותי שלי. אוהד הוא בדיוק זה - מקצועי, חם ומבין. ממליץ בחום."
⭐⭐⭐⭐⭐
א.ר. - לונדון
"הטיפול עם אוהד עזר לי להבין דפוסים שחזרו על עצמם בכל מערכות היחסים שלי. היום אני מרגיש שאני מנהל את היחסים שלי מתוך מודעות ובחירה."
⭐⭐⭐⭐⭐
אודותיי
אני פסיכולוג קליני מוסמך בעל רישיון איטלקי (מס. 12487) ופסיכותרפיסט בהתמחות. את התואר השני בפסיכולוגיה קלינית למדתי באוניברסיטת פדובה. במהלך לימודיי התמקדתי במדעי המוח ובפסיכופיזיולוגיה קלינית, והתזה שלי בחנה כיצד מערכת התגמול ומנגנוני ההשוואה החברתית מעצבים שימוש כפייתי במדיה חברתית.
את התואר הראשון השלמתי בפסיכוביולוגיה באוניברסיטת בן-גוריון, במהלכו התמחיתי במעבדת מחקר שחקרה מערכות יחסים רומנטיות וויסות רגשות באמצעות מדדים פסיכולוגיים ופיזיולוגיים. צברתי גם ניסיון במרכז לבריאות הנפש באר שבע, בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם סכיזופרניה.
כיום אני מתמחה בפסיכותרפיה בבית הספר Studio Torinese di Psicoterapia Cognitiva (STPC) בטורינו, בגישה קוגניטיבית-קונסטרוקטיביסטית-בין-אישית. גישה זו מתמקדת בהבנת הדרך בה אנו בונים את המציאות שלנו — כיצד אנו מפרשים אירועים, מערכות יחסים ואת עצמנו. בטיפול, נחקור יחד את הדפוסים הללו ונמצא דרכים חדשות להתמודד.
אני מעניק טיפול מקוון לישראלים בארץ ובעולם, מה שמאפשר גמישות מלאה ונגישות לכל מי שמחפש מרחב טיפולי איכותי.
אודותיי
צרו איתי קשר
מוזמנים ליצור קשר לשיחת היכרות ללא התחייבות. אני כאן כדי לענות על כל שאלה. הרווחה הנפשית שלך היא בראש סדר העדיפויות שלי.
המידע שלך לעולם לא ישותף עם אף אחד אחר
פסיכולוג קליני
טלפון/וואטסאפ: 0555089757
אימייל: ohad.moshe@psypec.it
© 2025 אוהד משה. כל הזכויות שמורות.
